PREMIUM BİREBİR
Daha yakın takip, daha detaylı analiz ve daha kişisel yönlendirme isteyen kişiler için hazırlanmış en kapsamlı online koçluk sistemidir. Bu paket, ciddi dönüşüm hedefi olan, calisthenics veya performans odaklı ilerlemek isteyen ve sürece daha yüksek disiplinle dahil olmak isteyen kişiler için uygundur.
3.950 TL / 4 Hafta
Ön Değerlendirme Formunu DoldurKİMLER İÇİN UYGUN?
EN KAPSAMLI SİSTEM
Ciddi fiziksel dönüşüm hedefleyenler
Daha yakın birebir takip isteyenler
Calisthenics hedefleri olanlar
Form, teknik ve performans detaylarına önem verenler
Sürece daha fazla sorumlulukla ilerlemek isteyenler
PAKET İÇERİĞİ VE DETAYLAR
DETAYLI ANALİZ
Detaylı ön değerlendirme analizi yapılır.
HAFTALIK STRATEJİ PLANI
Hedefe göre haftalık strateji planı oluşturulur.
SIK VİDEO FORM ANALİZİ
Daha sık video form analizi yapılır.
PERFORMANS TAKİBİ
Detaylı performans takibi yapılır.
BESLENME KONTROLÜ
Beslenme alışkanlık takibi yapılır.
STRATEJİ DEĞERLENDİRMESİ
Ayda 1 strateji değerlendirmesi yapılır.
KİŞİSEL YOL HARİTASI
Sonraki ay için kişisel yol haritası çizilir.
KİŞİYE ÖZEL DETAYLI PROGRAM
Kişiye özel detaylı antrenman programı hazırlanır.
HAFTALIK DETAYLI KONTROL
Haftalık detaylı gelişim kontrolü gerçekleştirilir.
TEKNİK DÜZELTMELER
Teknik düzeltme ve hareket uyarlamaları sağlanır.
GELİŞİM DEĞERLENDİRMESİ
Kilo, ölçü, fotoğraf ve gelişim değerlendirmesi yapılır.
ÖNCELİKLİ WHATSAPP DÖNÜŞÜ
Öncelikli WhatsApp dönüşü sağlanır.
AYLIK GELİŞİM RAPORU
Aylık detaylı gelişim raporu sunulur.
PAKET İÇERİĞİ VE DETAYLAR
KOÇUNUZLA TANIŞIN
AYKUT CAN KINAYER
WORKOUT AKADEMİ BAŞANTRENÖRÜ
10K+
YOUTUBE ABONESİ
15M+
İZLENME
1K+
TAKİPÇİ
Fizyoterapi ve Klinik Egzersiz Bilimleri Altyapısı
15+ Yıllık Calisthenics & Vücut Ağırlığı Antrenman Deneyimi
Workout Akademi Kurucusu ve Başantrenörü
Binlerce Kişinin Fiziksel Değişimine Liderlik Eden Tecrübe
SSS
SIKÇA SORULAN SORULAR
SIKÇA SORULAN SORULAR